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如何让小孩子戒掉手机瘾

2022-03-11 09 : 06 作者: 浏览614次

如何让小孩子戒掉手机瘾?现在的家庭里,越来越多的小孩沉迷于手机,一闲下来就吵着跟大人要,若是不给还会闹脾气。一旦给了,又停不下来,非得经历一番苦口婆心才能从他们手上拿下来。这让很多家长很是苦恼。

孩子手机成瘾会造成哪些危害?

1、对于正处在生长发育期的孩子,如果频繁使用手机,身体和心理健康都会受到影响,不仅是脊柱弯曲、视力下降,而且记忆力、注意力、反应力都会变差。

2、大部分手机成瘾的孩子都习惯使用手机中的软件进行沟通交流,这会影响他们在现实生活中的社交能力、语言表达能力及思维方式,容易与社会脱轨。

3、如果孩子长期沉迷于手机游戏当中,会因为购买各种装备而增加经济负担,购买装备以后经常与他人比较炫耀,容易产生攀比心理。

4、分散注意力,孩子成绩直线下降,这种危害应该是家长最为痛恨的,手机成瘾以后,大部分孩子都没有心思学习了,把所有的精力和时间都放在了如何打游戏上。

如何让小孩子戒掉手机瘾?

1、预防孩子手机瘾的关键之一,就是要找出比手机游戏更好玩的东西,将孩子的注意力转移到比手机游戏更有趣的事情上去。比如,经常带孩子外出旅行、进行户外运动、参观各种展览、参加各类讲座等等。

2、家长要做出真正的好榜样,以身作则,至少在孩子面前不要玩手机。陪孩子写作业或上培训班时,做一些更有意义的事情让孩子看到,比如看书或摘抄笔记等。

3、家长应该多陪陪孩子,而不是以工作太忙为借口,经常不在孩子身边,要及时了解孩子的内心需求,而不是指望手机游戏来陪伴孩子,打发孩子无聊的时间。

4、记住,预防孩子手机成瘾不应该让他与手机完全隔绝,这是另一个极端的做法,现代社会不可能让手机消失,家长唯一能做的就是孩子使用手机时做好监督,包括时间的控制、内容的限定以及科学的管理。

如何让小孩子戒掉手机瘾?因为每个孩子和每个家庭的情况不同,很难有一套通用的标准答案,如果你有相应的问题,可以找专业的青少年心理咨询老师,根据不同年龄段孩子的情况制定不同的解决方案,可以有针对性地解决问题。

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